面对尿道炎的不断高发，尤其是女性朋友，往往都没有引起足够的重视，以致病情无法控制。而专家表示，尿道炎的相关症状，比如尿频、尿急腰痛等症状给患者的生活工作造成极大的不便，而很多人尿道炎感觉很担忧，而很多人没有意识到尿道炎重在预防，预防作用十分明显。下面我们来详细了解吧，希望能够帮助到更多的女性朋友。

专家表示，尿道炎治疗过程是很痛苦的，尤其是女性，易于高发，易于反复，越是反复发作，治疗越是困难，而预防则来的容易的多，效果也要好得多。因此患者在生活中需要加强预防措施的实施。

第一，多喝开水。尿道炎患者必须要保持身体水分补充充足。在早晨起床之后，可喝一杯白开水，起到冲刷作用，而白天则要多饮白开水，不可用饮料替代白开水。而在大量排汗之后，同样补充水分，同时要多排尿，不可憋尿。大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。

第二，注意内裤的设计。女性朋友需穿透气性、吸湿性好的内裤，同时内裤设计需合理，不可过小、过紧。在生活中需勤换内裤。

第三，要注意休息，不可劳累过度，避免身体抵抗力下降，同时要保证充足的睡眠，为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，应保证充足的睡眠。

第四，积极治疗其他疾病，比如尿路结石，阴道炎、宫颈炎等疾病，这些疾病往往是导致尿道炎的罪魁，也只有了这些疾病之后才可彻底尿道炎。

第五，做好饮食调理。增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量，必要时还需减少钙的摄入，少吃动物内脏及油腻食物。

温馨提醒：尿道炎对于女性而言，治疗固然重要，但是预防也同样重要，专家表示，尿道炎必须要养成良好的饮食习惯，穿着习惯，有规律的作息。只有积极做好预防，外加治疗，其实尿道炎并不难治疗。