宫颈炎是一种常见的妇科疾病，这种疾病给女性造成严重的伤害，有时候我们没有及时的进行治疗，耽误了最佳的治疗时间，可能会使女性造成流产，给肚子里面的宝宝造成严重的伤害，所以我们需要尽量的远离这种疾病，在平时的生活中，我们可能会接触到各种各样的病菌，如果我们不多加注意，就可能会患有宫颈炎，所以平时多注意。

女性预防宫颈炎首先需要增强自身的体制，当我们的环境中致病菌增多，而我们的抵抗力逐渐的下降，就可能给我们产生严重的伤害，所以我们需要注意提高自己的抗疾病的能力，并且时刻注意定期去医院进行妇科检查，早发现，早治疗。

我们需要学会注意观察自己身体的变化，白带有时候是我们子宫的一种反映，如果我们在平时的生活中出现白带增多，而且还有腰痛，下腹疼痛等情况，就需要及时的去医院进行诊断和治疗。

我们还需要讲究个人的卫生，平时要注意勤洗澡，勤换内衣内裤，每天需要用温水清洗自己的外引，尽量自己用一个盆子和毛巾。

注意月经时期的卫生也是十分重要的，我们需要使用合格的卫生的护垫和卫生巾，在经期需要注意休息，不要外出游泳或者进行盆浴等。

女性在进行性生活的时候，应该注意避免感染，在月经期间不要进行性生活，而且有一些疾病夫妻之间可能会相互传染。

宫颈炎是子宫颈部的一种严重，在生育年龄的女性很容易发生，我们我们在平时的生活中需要注意预防，生活中做好上面的五个常见的小事，可以帮助我们降低患有宫颈炎的概率，还有平时要注意劳逸结合，早睡早起，增强身体抵抗力。