急性乳腺炎大多数情况下是由于葡萄菌感染所引起，主要发生在初产哺乳期的女性身上，因为急性乳腺炎的病程时间比较短，如果能及时正确治疗，能很大程度减轻病情，当然除了治疗外，平时应该注意自我护理，下面就就来分享一下怎么进行急性乳腺炎的护理：

一、按摩：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。患者或家属可用手指顺乳头方向轻轻按摩，让奶汁流向奶头，然后用手给挤出来，或是用吸乳器给吸出来，以保证乳腺口的畅通。平时用乳罩托起肿大的乳房，以减轻疼痛，有利于血液循环，控制炎症发展。

二、患者饮食要调整饮食机构，吃的清淡一些，多吃容易消化的食物，一定不要吃辛辣的食物，辛辣刺激食物可助热生火,使炎症进一步扩散。河鲜食物食入后,易生热、助火,使炎症不易控制,所以也要忌口。不饮酒吸烟，减少脂肪的摄入量。

三、如果是哺乳期间，要注意保持乳头清洁，每次喂完奶后用清水把奶头给洗干净，宝宝喝完奶之后，尽量把多余的奶水挤出来。如果体温发热就不要给宝宝吃奶了。

四、心情好坏也与本病有很大关系，患者要解除烦恼，消除不良情绪，避免情绪波动，注意精神调理。工作中注意劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能;要保持心情舒畅，尤其是在月经前期更应注意。

五、养成良好的哺乳期卫生习惯，保持乳房清洁，勤更衣，定期沐浴。并注意宝宝口腔卫生，及时治疗宝宝口腔炎症，以防交叉感染。

急性乳腺炎对患者的身体伤害是非常大的，它不仅给我们带来身体的不适， 有时炎症突发其它症状还会使我们处于尴尬，甚至影响到患者的生活及工作，当然无论是哪一种类型的乳腺炎，都需要及时正规治疗，以免病情恶化。还要注意平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情愉快，做好全面的乳房护理措施。