大姨妈与痛经并不是同一件事。大姨妈通常是指女性月经来潮，而痛经则是在月经来潮时，患者出现腹部疼痛的症状。

月经来潮是女性身体正常的生理现象，痛经则属于一种异常症状。出现痛经的原因有很多，原发性痛经主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关，而继发性痛经则与盆腔器质性病变有关，一般原发性痛经患者可以通过改善不良的生活习惯、注意合理膳食以及做好经期保暖工作等方式来缓解疼痛，而继发性痛经则需要及时到医院就诊。

目前临床上可以使用药物治疗、手术治疗以及中医治疗等方式帮助女性缓解这个症状。一般可以选择布洛芬缓释胶囊、妊马雌酮、萘普生等药物治疗，但具体药物选择还要根据患者的具体况来确定。手术治疗主要针对原发性痛经比较顽固或者激发性痛经患者，包括神经切除术、宫颈扩张术、病灶切除术以及子宫切除术。中医治疗对缓解痛经也能够起到比较好的效果，患者可以到正规的中医院使用中药调理气血，另外推拿和针灸也能够在一定程度上缓解痛经。