或许很多人都有这样的经历，身边每隔一段时间都会有女生因为痛经而感到痛苦不堪，很多人都不能理解痛经的痛到底会有多痛。有些女性的痛经只是感觉到一点点的阵痛而已，但是有的女性会因为痛经而吐甚至是昏迷。痛经痛到吐是已经影响到了消化系统，身体感觉到不适而出现的不良反应。痛经的女性需要好好调理自己的身体，不可粗心大意。

女性每个月都会定期排出卵子，因此子宫为了能够配合卵子的产出，每个月子宫内膜都会脱落并且伴随着出血的症状，这就是月经的产生。而某些女性出现痛经的原因往往是因为腹中出现了血块进而造成了血液不流畅，所以就会出现痛的情况。女性出现痛经往往和女性本人的体质有关，因此不同体质的女性在痛经的时候就会出现不同的状况。

有的人痛经只是在来月经的前一两天偶尔出现阵痛而已，过了一段时间后就会有所缓和，出现这现象算是正常的。但是有的人一来月经就会痛不欲生在床上一直在打滚，有的甚至还会出现吐、晕倒等的不良反应。如果一个女生如果因为痛经而吐的话，这种情况就是很严重的了。这种痛经已经影响到了人体正常的消化系统，身体已经发出了警告。

痛经对于一个女性来说是一件很重大的事，一旦痛经引发了其他的并发症就不好了。痛经的女性要增强自己的体质，在来月经期间要注意腹部的保暖，不要用冷水洗脚甚至是洗澡。其次，做到早睡早起，不要经常熬夜。在饮食上要做好控制，在来月经期间不要吃冷冻的食品，也不要吃辛辣的食品。不吸烟，不酗酒。痛经是要好好调理的，但是如果是长久痛经的话要到医院检查。