女性对月经这种现象真的是又喜又忧，喜的是月经每个月准时来说明自己的身体还算是健康的，但是也会担心月经有没有准时来，每次如果出现了推迟的情况，很多女性想必这时候就开始上下不安了吧。那么月经推迟几天算是比较正常，什么原因导致了月经推迟呢？我们来看看吧。

1，月经如果出现了推迟一周的情况，属于正常情况。月经周期一般是28天到30天这样，如果月经推迟了7天左右还算是正常的范围，而且就算提前7天来，也是正常的。正常的月经一般会持续3到7天。

2，女性在月经来临之前服用了一些激素就可能会导致月经推迟，也会导致身体内的内分泌出现不规律的情况，让你的内分泌开始失调，因此就导致了月经不规律。推迟来的月经一般量都是比较多的，而且还会持续比较长的时间，对身体也不是很好，所以一定要注意。

3，有些还没有结婚的女性或者是一些学生，经常会通过吃避孕药来帮助避孕，这样会导致身体的经量开始减少，严重的还会导致闭经的出现。所以如果有特殊的情况需要月经推后的话，可以考虑在医生的指导下进行，不能随便到药店买药。如果自己买药吃出现了什么副作用，一定要及时到医院进行治疗。

4，经期之前如果吃了太多的补品，那么就会导致经期出现推迟的情况，引起痛经，或者经期会出现减少的情况，所以女性最好不要在经期前吃一些桂圆或者阿胶之类的。

不管是月经提前来是推迟来，都会让女性身心焦虑，而且还会对身体造成一定的影响，所以如果月经出现了推迟7天以上的时间，一定要注意引起特别的重视，可以到医院咨询医生，经期的时候也要注意饮食方面的问题，不能吃太过于辛辣的食物。