很多女性有痛经这种疾病，这种疾病很磨人，让女性患者很痛苦，而痛经也分成继发性和原发性两种，而中医对痛经也有具体的分类，其中一种是气滞血瘀型痛经，这类型的患者治疗方法是和其他的痛经患者不同的，那么，气滞血瘀型痛经怎么办?下面就介绍一下。

有不少的气滞血瘀型的痛经患者，这些患者普遍的性格比较内向，而自己也常常会因为一些事情而情绪不好，时间长了容易导致肝气郁结，从而引起月经不调，或者是痛经，这些女性需要注意及时的治疗和调理，治疗方面可以吃一些中药和中成药。

对于气滞血瘀型痛经患者调理也是很重要的，平时这些患者的饮食要均衡一些，很多女性喜欢吃甜食和咸的东西，不怎么吃正餐，这是不行的，对于女性想要自己身体健康，吃一些营养均衡的食物比较好，可以多吃一些水果蔬菜，不要吃那些垃圾食品。

另外对于气滞血瘀型痛经患者可以服用维他命，如果这些患者每天吃一些维他命和矿物质，是可以缓解痛经症状的。建议这些患者补充些矿物质，建议患者补充钙钾镁这些矿物质，是可以缓解患者的痛经症状的，对于女性服用一些钙质可以让女性的经痛缓解很多，可以在经期前一些视觉来补充一些钙及镁。

对于气滞血瘀型痛经不能喝咖啡，也不要喝茶，不能吃巧克力，不能喝可乐，这样容易让自己情绪不好，并且对肠道也有刺激作用。对于这些患者不能喝酒，容易让自己水肿，另外不能随便使用利尿剂，这样会让矿物质流失。

上面的内容介绍了气滞血瘀型痛经怎么办这个问题，大家都知道了，通过这些调理治疗可以让自己的身体尽快好转起来，另外女性如果需要吃一些药物，不能自己擅自买药服用，需要找医生诊断后开处方来服用一些药物，并且自己的经期保健工作不能松懈。