细菌是导致很多疾病的原因，阴道炎的就是一种细菌感染导致的疾病，阴道炎可以分为很多种，不同的细菌感染引发的阴道炎是不同的，滴虫性和霉菌性阴道炎是两种不同的阴道炎。有的女性比较容易出汗属于是湿热型的体质，因此阴部较为潮湿，细菌比较容易滋生，是阴道炎的易发人群，对于这些人需要积极预防阴道炎。

食物也是预防阴道炎的重要方法，饮食需要保持清淡，然后营养的补充也很重要。白果乌鸡汤对于预防阴道炎具有很好的疗效，它可以补益脾肾，固涩止带。对于阴道炎，女性可以采取积极预防。多吃大蒜具有预防阴道炎的作用。大蒜具有抗炎杀菌的作用，还可以多吃一些全谷类食物，这些食物比较容易消化，也不利于酵母菌的生长。女性还可以每天多吃一些蔬菜和水果，还可以每天坚持喝一杯酸奶。

除此之外，患者需要注意个人的卫生，保持乐观的心情，注意适度的锻炼。预防阴道炎不能随意使用阴道洗液，特别是在女性的月经期间，女性在便前最好洗手。长时间久坐会导致阴部的透气不良血液的循环受阻，因此就容易导致细菌的感染，因此预防阴道炎不能长时间久坐，爱吃甜食也是导致阴道炎的原因之一。

总的来说，阴道炎是一种由细菌感染引起的女性妇科疾病，易出汗的女性的阴部比较潮湿，容易患有阴道炎，因此需要积极预防。预防阴道炎需要保持清淡的饮食，多吃容易消化的食物，阴道清洗液最好不要使用，另外个人的卫生十分重要，女性在便前最好要洗手，这样可以防止细菌感染，预防阴道炎需要注意饮食以及加强锻炼。