对于闭经有一些了解的朋友都应该知道，闭经是由于月经是下丘脑-垂体-卵巢轴的周期性调节造成子宫内膜周期脱落形成的，闭经对女性朋友们的危害很大，因此需要尽早发现尽早治疗。同时在闭经还未发生在女性朋友身上的时候，大家也要做好预防措施。下面就给大家介绍一下如果预防闭经同时通过饮食来进行调理。

闭经的防止

1、月始末少或例假后期都可成长为闭经，活跃治好月始末少或后期，能够筛选闭经的发病率。

2、明确 闭经的病因和部位，对医治闭经的成果与预后估计有必定的参考价格，如下丘脑性闭经，由精力要素，环境革新，营养不良等导致，药物医治预后较佳，又如由结核 杆菌导致的子宫性闭经，子宫内膜已被损坏，克复例假的大概性较少，又如用孕激素实验阳性的(用黄体酮后能转经)，预后较好。

3.女人闭经的防止与饮食医治偏方

4、中医文献中有毕生不来例假而受孕者，称为“暗经”的，对此需要审慎，用药前要过细问询病史。

5、如今服用减肥药的妇人为数不少，有部分妇人由此而闭经，也有因肥壮而节食，导致厌食而闭经，还有屡次人流手术而闭经，以上闭经都是能够防止的，有些药物必须在大夫引导下服用，捍卫其不良应声。

6、对顽固性闭经单用中药或西药成果欠安者可采纳中西药联合周期医治，待起效后垂垂筛选西药剂量，终究中医医治。

闭经食疗偏方

闭经是妇科多见疾病。中医认为是因为肝肾不行，气血亏虚，血脉失通所造成的。有真假之分，虚者多因气血不行和肾虚，实者多由寒凝、气滞和血瘀。医治上，因气 血不行则应补益气血;因肾虚则需补益下元;因寒凝则需温经散寒;因气滞则需疏肝理气;因血瘀则需活血化瘀。可根据区别表现实行辨证施治施食。可选用下列食 疗方：

(1)桃仁牛血汤。桃仁，鲜牛血(血已凝集)，食盐少量。将牛血切块，与桃仁加清水适当煲汤，食时加食盐少量调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜成果。实用于闭经、血燥、便秘等症。

(2)木耳核桃糖。黑木耳，胡桃仁，红糖，黄酒适当。将木耳、胡桃碾末，加入红糖搅拌匀称，瓷罐装封。每服，1日2次，直至例假来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任成果。实用于子宫发育不良之闭经。

(3)乌豆双红汤。乌豆(黑豆)，红花，红糖。将前2味置于炖盅内，加清水适当，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行为、美容乌发成果。实用于血虚气滞型闭经。

上面也讲了比较多的内容，主要是关于闭经的预防措施，已经朋友们在日常的生活中如何通过饮食来调理闭经，不知道大家是否有学到什么呢。闭经如果没有及时的治疗好，对于女性朋友们的身体危害是非常大的，所以大家一定不能小看闭经。最后希望大家都可以拥有一个健康的身体。