可以说，月经是女性健康的一种标志，一般女性的月经不调，很多人都不当回事，等症状发展到了严重的时候才想到要如何的去调理和治疗，那么女性在患有月经不调会引发什么样症状呢，它主要会引起，痛经，精神紧张，烦躁，注意力不集中，情绪不稳定，失眠，抑郁，头痛，乳房胀痛，甚至是更年期的综合症等，如果不及时采取措施的话严重了还会导致闭经，不孕等症状的发生。

在现实的生活中，女性的月经不调是非常值得我们注意的，如果不正确去对待的话就会发展为很严重的后果，所以我们必须去了解和认识月经不调的发生，比如，

第一，很多的女性患者由于在月经期间经常的受凉，受潮，长期以来就会引发为月经不调的发生，这主要是因为女性盆腔部位的血管在遭受到寒冷的时候过于收缩，所以就发展为月经量少或是闭经的可能，

第二，由于女性患者长时间的精神压力，生气，刺激等，这些都会引发出月经不调的发生，因为在这期间卵巢的分泌激素受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以这就会影响女性的生理问题，

第三，很多的女性都很爱美，所以就会经常的不吃或是少吃食物来控制自己的身材，那么久而久之就会引发为月经不调，因为人体中的营养和蛋白质，长时间的被耗用，并且过度的节食使女性所摄取的能量不足，所以这就是引起月经不调的重要原因，

第四，有些女性患者喜爱吸烟，喝酒，其实烟酒里的有害成分在进入到人体后扰乱人体的一些正常功能，长久以来就会导致女性患发月经不调的症状。

其实，月经不调虽说是很普通的一种妇科疾病，但是它主要是由于内分泌失调所引起的，为了使病情能得到良好的控制，所以女性朋友也可以尝试些饮食上的保养，那么经常我们可以去吃的有，苹果，梨，香蕉，大枣，莲藕，乌鸡，羊肉，银耳，等，这些均对调理月经不调有很好的效果。

总之，女性朋友对于月经不调，应该尽早的去了解和学习这方面的知识，同时要意识到身体健康的重要性，无论是生活中，工作上都要保持一个良好的心态，另外，对加强自身的身体素质也要有适当的运动，比如，形体操，太极拳，慢跑，乒乓球，交际舞等这些运动都很有效的能够防止月经不调的发生。