痛经带给女人的危害是比较大的，严重的情况可能会导致女性不孕，这会是终身痛苦，引起女性痛经的原因有很多种，可能是身体其他疾病引起的也可能是身体自身原因，或者说在生活上一些习惯所以引起，一定要引起重视，防止病情加重，或者引起更严重的情况，那么女性痛经的原因有哪些?

随着痛经女性数目的增加，痛经也需要引起广大女性朋友的重视，大多存在于年轻女性朋友身上，及时掌握到出现病情的原因，可以有效控制，下面就解释一下，为什么会出现痛经?

1.饮食比较重口味，经常吃刺激性的食物，相信很多人都应该知道人体一个内部的稳定环境，他是一个温和的状态，若是外界给予他过多的刺激可能会造成内环境的紊乱，从而会造成内分泌，这样也很容易引起痛经的出现，在饮食上面一定要吃一些营养丰富的食物，避免高脂肪，过冷或者是过辣的食物，保持正常的饮食习惯就好了，加强营养。

2.子宫异常收缩，一般子宫内膜会合成一些前列腺素，当这种激素数量比较多事，就会导致子宫异常收缩，这样就会出现痛经，他属于病理性的状况，需要及时去医院做检查治疗，检查确诊之后，然后再进行相应的配合理疗，的可能还是比较大，但是同时也要配合着规律的作息时间。

3.泌尿系统出现感染，这也是出现痛经的原因之一，患有慢性肾炎的朋友，非常容易出现这种状况，其表现在腰腹部有痛感，当这种痛感比较严重时会蔓延到阴部，从而引起痛经，所以需要及时的去治疗，首先要控制好肾炎的病情，避免他再次蔓延，其次再去解决痛经问题。一般是很容易治疗的。

一般建议女性朋友们在经期一定要注意保暖，如果痛经时间比较长的话，一定要去正规一点的大医院进行治疗。

长时间的痛经会折磨着每一个人，首先要去医院做一个正规的检查，比较全面一定要查出痛经的原因，如果没有病理上的问题，那可能就是生活习惯上的问题了，总的来讲，只要能够认真对待这个事情，相信痛经也是可以完全的，就是要小心的去保护好自己，避免受到痛经的痛苦，经期一定不要过于紧张焦躁保持轻松愉快的心情，可以适当做一些自己喜欢做的事情，这样可以分散一下注意力。