现在有很多的女性朋友会患上这样那样的妇科疾病，子宫脱垂就是其中的一种。有先天性的也有后天造成的，这使很多的女性朋友痛苦不已。那么，什么是子宫脱垂?子宫脱垂并发症如何避免呢?下面，我们就来介绍一下什么是子宫脱垂?子宫脱垂并发症如何避免。

子宫脱垂就是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，经常伴有阴道前壁或后壁膨出。因为阴道前后壁又与膀胱、直肠相邻，所以子宫脱垂还可能会同时伴有膀胱尿道和直肠膨出。子宫脱垂症状较轻的对生育的影响不大，但是子宫脱垂严重的女性朋友是会影响生育的。如果怀孕会使得子宫脱垂的现象更加严重，也会造成流产或者早产的现象。

女性朋友想要避免子宫脱垂并发症在日常生活中需要做到要1、注意适当的休息，避免重体力的劳动，不要过度的劳累等;2，避免长期站立或者下蹲、屏气等增加腹压的动作;3，保持大小便的通畅;4，如果有慢性气管炎等增加腹压的疾病需要及时的进行治疗，以免病情加重;5，适当的进行身体锻炼，提高身体素质，增强身体的抗病能力。6、多吃新鲜的蔬菜以及水果，不要吃生、冷、辛、辣等刺激性的食物，以免病情加重。

以上就是关于什么是子宫脱垂?子宫脱垂并发症如何避免的总述。子宫脱垂是非常严重的妇科疾病，使患上子宫脱垂的女性朋友们非常痛苦，严重的甚至还会影响家庭生活，迫使夫妻生活破裂。希望患上子宫脱垂的女性朋友要及时的到医院进行检查以及治疗，不要错过最好的治疗时间。