月经推迟指的是在规定时间之内原本该来的月经却没有来，大部分女生都遇到过这种情况。女生要是长期出现这种情况就会对身体产生不利的影响，因此，必须要及时找出病因，将它彻底除掉。今天小编就围绕“盘点女生月经推迟的原因 这4个因素不容忽视”给大家简单的说明一下：

盘点女生月经推迟的原因 这4个因素不容忽视

1、药物：医生在给部分女性朋友开药的时候都会问上一句这个月的月经有没有来过。医生这么问并不是毫无根据的，那是由于某些药物会影响到月经周期，所以，医生需要清楚的知道你的月经状况。比如说女性朋友服用避孕药，就可能会导致月经推迟。

2、营养不良：女性朋友要是身体里面缺少某种营养元素也是会导致月经推迟出现的，这时候需要多吃一些补品来能够让月经早日到来。因此，女性朋友在月经过后不妨多给自己补充一些营养，那是由于月经期间流失掉的营养比较多。

3、精神不佳：现如今女生的工作以及学习压力非常大，这样很容易导致她们的内分泌出现失调的现象，继而致使月经迟迟不肯现身。所以，大家要是发现自己有月经推迟的现象，首先就要想到是不是最近压力过大、精神状态不好。

4、节食减肥：现在的女性朋友都非常爱美，为了保持苗条的身材她们往往会想尽各种办法来减肥，包括节食和吃减肥药。这么做很容易导致身体缺乏一些营养元素，而且还会给身体带来诸多副作用，最终导致月经推迟。

友情提示：女生要是难得出现一次月经推迟的现象可以暂时不用去看医生，不过要是经常这样就要引起重视了，必须要尽快就诊，防止病情变得越发严重起来。女生要是不希望被月经推迟现象所缠身，那么在平日里的时候就要养成健康的生活方式，保持好心情以及加强对身体的锻炼。