乳腺是女性生育不可少的一部分，而乳腺增生是什么原因引起的，这是很多女性朋友比较关注的话题。乳腺增生的出现对女性朋友造成严重的危害，女性朋友应高度警惕乳腺增生的发生;自己保持一个良好的心态和生活习惯。那么，引起乳腺增生的病因是什么呢?该吃什么食物来调理好呢?

1、细菌性感染引发的乳腺增生;常见的主要病因有以下几种;如尿道炎、膀胱炎、前列腺增生手术治疗后会长期留置导尿管。这些症状的细菌乳腺长期受严重的刺激下引发乳腺出现病变，导致乳腺增生的出现。

2、体外感染引发的乳腺增生;尤其在夏天，女性的身体往往会大量的出汗;而乳房温度较高、汗多、潮湿及透气差，乳房内乳腺的皮肤受到汗液浸渍;还有一些女性喜欢在夏季吃冰冷的食物，所以就容易让病菌沉入乳腺体内引发乳腺增生。

3、急性腮腺炎性乳腺增生：女性朋友平时不注意讲究乳腺卫生，造成免疫力低下而患有流行性腮腺炎；这种流行性腮腺炎和乳腺增生有什么关系呢？其实关系很大。因为流行性腮腺炎病菌没有受到胸部和乳腺部位的免疫力的控制，使致病菌侵入到乳腺内引发乳腺增生。

通过上文可以看出，引起乳腺增生的原因有很多，针对于乳腺增生这种病，要认准病因后再进行治疗。乳腺增生的食疗方法有很多，主要是就是多吃一些含有维生素A和维生素C的食物，一般是以果蔬类的食物为主，像西红柿，橙子，西瓜，生菜等食物，这类的食物可以很好的帮助乳腺增生部位消融，达到治疗目的。