在临床上，乳腺增生的病症是一种常见的女性乳腺疾病，现在患乳腺增生的女性有增多的趋势，而且年龄也越来越趋于年轻化，当女性患上乳腺增生疾病时，可出现乳房有肿块外，还常常导致疼痛，那么请问，当乳腺增生怎么办呢?下面就一起来了解一下乳腺增生的缓解方法。

1、采用中药调节内分泌。乳腺增生的发生是由于激素分泌失衡，内分泌紊乱导致的，对于乳腺增生出现疼痛症状，患者可以采用中药来治疗，中药一般是以疏肝解郁、理气化痰、散结为主，患者可以选择中药来治调节内分泌，来消除乳腺增生的症状。

2、中成药治疗。治疗乳腺增生的中成药有很多，常用的有乳疾灵颗粒、乳核散结片、逍遥颗粒、以及乳核内消液、乳块消片药物等，这些药物对于乳腺增生症状的防治作用比较好，患者可在医生指导下来选择，服用中成药治疗乳腺增生要注意听从医嘱，坚持按疗程服药，我们知道，乳腺增生是属于属于内分泌失调导致的，所以肿块消失比较慢，需有患者有耐心坚持治疗。

3、手术治疗。对于乳腺增生的治疗，如果出现局部病变情况，则需手术切除治疗，虽说乳腺增生多数是良性，但有的类型也有癌变的可能，所以如果检查发现有明显的癌变情况，那么就要及时手术切除。

4、饮食调理。乳腺增生除药物治疗外，患者在平时还要注意饮食调理，为防止肥胖要少吃油炸类的食物，还有动物脂肪，甜食，患者可多吃蔬果、粗粮和黑木耳等的食物，这些食物对乳腺健康非常有利，同时还要注意保持夫妻性生活和谐，对于调节内分泌失调也有一定帮助。

以上的详细介绍就是乳腺增生的处理方法，把握好上述四个细节把乳腺增生拒之门外，如果是良性的乳腺增生，一般服用中成药就能够达到改善，而如有病变的情况，则就需及时手术切除治疗，乳腺增生患者在治疗该疾病的同时，一定要配合良好的饮食护理和良好的心态，这对于乳腺预防的防治至关重要。