严重痛经是部分处于生育期女性每个月都会遇到的一种生理现象。严重痛经一般被分为两类，一类是原发性痛经，另一类是病理性痛经。

原发性痛经是由于女性在月经期间，子宫分泌的前列腺素浓度过高，前列腺素的作用就是使女性子宫收缩，从而使子宫内剥落的组织、血液排出子宫。而如果前列腺素浓度过于高就会造成女性子宫强烈收缩，甚至产生痉挛，从而导致女性痛经。或者由于年轻女性子宫发育的不完全，子宫颈非常细，月经期经血会流过子宫颈，子宫颈就会受到压迫，这种情况也会导致痛经。

原发性痛经的患者只要在生活中养成良好的生活习惯，严重痛经的现象就有可能会得到缓解。原发性痛经患者可以多吃羊肉、牛肉、生姜、韭菜等温补的食物，要少吃西瓜、梨，冷饮、雪糕等良性食物。月经前几天要吃些清淡的食物，经期饮食也要以清淡为主，饮食均衡。不要吃辛辣的食物，少喝牛奶、咖啡、绿茶、汽水等饮料。要保证充足的睡眠，可以适量运动。

原发性痛经可以采取中医调理。中医着重调理患者的气血，根据不同患者虚，实，寒，热不同类型的痛经采用补，消，温，清的治疗方法。在月经前或者月经后服药，缓慢调理，从根本上。

病理性痛经就是说由于妇科疾病导致的痛经。例如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等疾病。一般情况下原发性痛经在女性结婚生育后就会消失。如果确定是病理性痛经就要及时到医院进行确诊到底是那种妇科疾病所引起的的，及时采取治疗。因为这些妇科疾病大多都会导致不孕。并且，只有当这些疾病严重痛经才会消失。