喝什么治痛经?痛经是困扰女性朋友的一个常见的病症，虽然不会带来致命的伤害，但是也给女性的生活、工作带来了极大的威胁。出现痛经我们要学会及时的调理，这样可以让我们愉快的与大姨妈相处，顺利的度过经期。那么怎么缓解痛经呢?有很多的食材可以起到缓解痛经的作用，那么喝什么治痛经，下面我们为大家介绍一些缓解痛经的饮品及汤品!

1、姜枣红糖水

生姜切碎，大枣数颗，红糖30克，放入锅中熬煮15分钟，喝汤吃大枣。生姜，红糖有驱寒的作用，大枣有补血的作用，姜枣红糖水可以起到温经散寒，补血止痛的功效，对于寒性痛经的缓解效果很好。

2、乌豆蛋酒汤

乌豆60g，鸡蛋2个，黄酒100毫升，没有黄酒的话，可以用米酒代替。将乌豆，鸡蛋与黄酒同煮，可以起到调理气血，温经止痛的作用，对于女性的气血虚弱型痛经玉璞很哈的改善作用，除了缓解痛经之外，这款食疗汤还有很好的美容功效，可以起到和血润肤的作用。

3、韭汁红糖饮

韭菜半斤，红糖2两，将韭菜摘洗干净，然后捣碎，用纱包将韭菜汁挤压出来，如果麻烦的话，可以直接用榨汁机也可以。将红糖加水煮沸，加入韭菜汁即可饮用。韭汁红糖饮可以起到温经补血，调理气血的作用，对于气血两虚型痛的调理经效果最好。

4、黑木耳红枣饮

木耳30g，红枣1颗，将以上食材清洗干净，加入适量清水煮沸，喝汤吃木耳，吃红枣，能起到补中益气，补血养血的作用，黑木耳红枣饮对于贫血型的痛经女性有很好的改善作用，这款汤品也比较适合身体虚弱的女性!

喝什么治痛经?以上我们为大家介绍了四款可以有效调理女性痛经的汤品，除了以上的食疗方之外，还有很多的汤品可以帮助我们缓解痛经，月季花茶、山楂桂枝红糖汤、生姜红糖水等，对于痛经的女性来说，我们可以试试上述的食疗方，希望可以帮你解决痛经的苦恼!