月经是女性重要的生理特征之一，作为一个当代女性，生活和职业压力不可谓不大。这些压力慢慢渗透进身体，危害健康。如果女性的月经出现问题，出现月经不调等症状，健康就必然出现障碍。不论是处在什么年龄阶段的女性，无论你是初涉职场的职场新人，还是正在等待新生命的待产妈妈，如果没有好好的照顾自己的身体，各种健康问题就会向你袭来。

那么，月经不调的问题到底是怎么出现的呢?

作为一个上能顶半边天，下能洗手做羹肴的现代女性，生活的压力不可谓不大。由于现代生活节奏的加快、日常生活饮食的不规律加之可能本身体质较为虚弱，就会导致女性在经期期间出现月经不调的症状，以下是我们所研究出来的月经不调症状出现的原因。第一，卵巢发育引起，卵巢黄体功能不好一般多会导致育龄期的女性出现月经不调的症状，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。第二，精神饮食和药物因素，情绪波动大、精神创伤、过度紧张、压力过大、环境及气候骤变、性生活的频繁还有营养不良的饮食又或者某些药物及疾病等等都会对月经造成影响，导致月经不调。第三，神经内分泌功能失调引起，主要月经病，这是常见的引起月经不调的原因。第四，肥胖引起，肥胖会导致新陈代谢和内分泌失调从而引起月经失调。

以上四点基本就是月经失调的主要问题，除此之外，日常生活中现代女性还有一些应该注意的地方。生活中和职场中的诱惑与压力比比皆是。我们要摆正好自己的心态，及时的调节压力，释放情绪，这些压力和情绪在日常或许不能引起人们的关注，经过日复一日的积累，早晚也会危害到人体的健康。