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「月经末期可以针灸吗」- 宁波甬
月经末期可不可以针灸,需要根据针灸的目的及其部位进行判断。女性来月经时,身体一般是处于非常虚弱的状态,即便是在月经末期,也有非常多的注意事项。以下就来介绍判断女性在月经末期是否能进行针灸的方法以及其他调理方法。
月经末期不可以针灸腹部的一些穴位。因为月经期时盆腔处于充血状态,此时如果用针刺小腹部等部位,可能会加重盆腔充血,导致月经量增多、月经淋漓不尽等症状的出现。月经末期可以专业医生的指导之下针灸头、颈、肩、手、脚等部位,以缓解偏头痛、颈椎疼痛、肩部疼痛、失眠等身体不适,针刺此类穴位后对月经影响较小。如果肢体只是轻微的疼痛,最好还是等到月经结束之后在进行针灸。另外,对于痛经严重的患者,为了缓解疼痛,可适当对膻中穴、十七椎下进行快速针刺。
除此以外,对于女性而言,即便是在月经末期,也要做好身体的调理工作。建议女性在月经期间多吃一些营养丰富的食物,比如牛肉、羊肉、排骨等,不要吃那些生冷、辛辣以及刺激的食物,切忌喝冰水,否则会让污血无法顺利排出;同时还要注意一下加强一下保暖,避免着凉;生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。
综上,月经末期小腹部、腰骶部等部位不可以针灸,头、颈、肩、手、脚等部位可以在专业医生的指导下进行针灸。对于经期头痛、月经不调、多囊软巢综合症、痛经、闭经等与月经有很大关系的疾病,在月经期最好进行针灸。女性可根据以上方法判别自身属于哪种情况,进而决定针灸与否。