女性朋友对于乳腺纤维瘤这种疾病来说，一旦疾病确诊之后就需要积极进行处理和护理的。这种疾病一般采用手术的方式进行处理，另外疾病的恢复也需要进行配合治疗，可以采用按摩来配合治疗。通过按摩可以使患病部位活血去淤、通经活络目的，并且对乳房进行修复和锻炼之后就能够使乳腺纤维瘤的生长现象得到控制和改善。那么乳腺纤维瘤怎样按摩呢?

乳腺纤维瘤又叫做乳房纤维瘤，是由纤维和腺组织形成的良性、实体性小肿块，是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性肿瘤中最常见的一种，可发生在任何年龄的女性。患上这种疾病要积极进行治疗，下面是乳腺纤维瘤按摩的方法：

1、推抚法：患者选择坐位或侧卧位，反正以充分暴露出胸部。先在患病侧乳房上放些滑石粉或者涂上少少石蜡油，然后双手全只手掌由乳房四周沿乳腺管处轻轻向乳头方向推抚50到100次。

2、揉、捏、拿法：以右手五指出力，抓起有患病侧乳房部，用揉捏手法，一抓一松，反复施术10到15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

3、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际用力到患部，在红肿胀痛处则以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

4、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3到5遍。如果局部出现有微热感时，效果会更佳。

乳腺纤维瘤患者要记得饮食要清淡，对于酒水，烟，刺激辛辣这类的食物是不能吃的，不然会导致病情加重的，而且患者在治疗后注意要多休息，而且随时观察自己伤口的恢复，一旦有炎症要及早去医院进行治疗，以免病情进一步恶化。