女性在月经期间可能会感觉到自己绪不是很好，总是会动不动发脾气，还可能会出现情绪波动太大的，如果是身体正处在亚健康状态的患者还可能会导致痛经的情况发生，这样的话就会使得病情很严重的，每次来月经的期间患者就会感觉到自己的肚子非常的疼痛，在这种情况下就必须想办法去调理好患者的身体，才可以减轻腰痛和腹痛的情况。

女性来月经的时候就不能再去进行性生活，如果是在这个期间发生性生活的话就很容易导致细菌感染的，这样的话就会引起子宫当中出现感染的情况，这是非常严重的，一旦发生感染的话就会导致妇科疾病的发生，这个时候就必须要立即去接受妇科方面的检查和治疗。

而且在饮食方面也不能够吃太咸的东西，如果是太咸的话就会使得身体当中摄入太多的盐分，这样的话就会导致女性在来月经的时候使得痛经的情况变得非常的严重，甚至是还会感觉到自己的情绪变得非常的激动，遇到事情后就很容易发脾气，这种情况下就需要服用一些镇静药物。

最关键的就是不能去吃生冷的食物，就连寒性的食物都是不能够去吃的，如果是吃太多的话就会使得女性身体当中血液循环的速度减慢，这样的话就会导致经血排出变得非常的不舒服，从而引起月经疼痛的情况，就连海鲜都是不能多吃的，因为海鲜半身就是属于寒性的，吃太多的话会对身体不利。

所以说女性在月经期间是非常关键的，需要特别的去调理好自己的身体，这个时候是绝对不能够受到风寒的，一定要保暖，这样的话才不会在月经期间的时候出现风寒感冒的情况发生，还要注意不可以坐浴的，这也是会导致细菌感染的情况发生，引起不必要的麻烦。