随着环境的压力，患有妇科病的女性在逐渐的增加，子宫肌瘤就是最为常见的一种女性疾病，很多的女性都承受着该种疾病带来的各种各样的痛苦，如果一旦患有了子宫肌瘤，一定要马上去治疗，那么除了在医学方面的治疗之外，日常生活当中有很多的注意事项，尤其是在个人的饮食上，下面就让我们一起来看一下，子宫肌瘤吃什么对身体好呢?

我们在平时的生活当中，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食一定要注意清淡，而且要尽量少吃或者是不吃一些辛辣性的食物，比如我们平时所见到的一些辣椒，麻椒，生葱生蒜或者是白酒等地，这些都属于刺激性食物，也不要吃一些发物，比如羊肉，虾蟹，咸鱼黑鱼等海鲜食物，这些食物都属于发性食物。

有一种子宫肌瘤导致的月经不调现象，出现了月经量过多，那么可以多吃一些补铁的食物，比如红枣核桃等等，这样可以有效的防止缺铁性的贫血，对于此种疾病，建议大家没有特殊的情况下，不要额外的去摄取，尤其是在绝经的期间，以免，子宫肌瘤的增大现象。

平时的日常生活当中，调节子宫肌瘤，还应该调节自己的免疫力，那么可以多吃一些含有蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋，牛肉，瘦肉，黄瓜，白菜，香菇，海带，菠菜，芹菜，豆腐等等，这些食物当中还有的硬物质比较丰富，可以提高身体的免疫力，抵御外界病毒的入侵。

以上就是针对子宫肌瘤吃什么好，做出的详细解答，当然子宫肌瘤的患者有一些不能够吃的食物，比如一些刺激的食物，对患者来说，饮食上一定要特别的注意，这样可以避免疾病的反复发作，也能够达到一定的预防作用。