子宫垂脱是一种常见的妇科疾病，对女性朋友的身体对造成一定的危害，同时还会影响到日常的生活以及工作，所以需要及时的治疗，脱垂情况比较严重的情况需要手术治疗来恢复，但是如果是轻微的子宫脱垂的话，可以采用保守的治疗方法，注意做好日常生活习惯的调整工作以及饮食的调理工作，病情就可以基本恢复。

下面我们来了解一下治愈轻度子宫脱垂需要做好哪些工作：

轻度的子宫脱垂一般不必通过外在器械的帮助就可以恢复，但是需要做好日常生活习惯的调整工作，首先要做的就是调整好作息时间，让身体有足够的睡眠时间，身体在睡眠过程中可以得到很好的休息，同时白天消耗掉的体力也会在睡眠过程中得到恢复;其次要做的就是卫生清理工作，私密处的卫生清理工作一定要做好，有一点要注意，不要用没有稀释过高浓度的消毒液清洗阴道，会侵蚀表层的保护膜，致使其失去抵御病菌能力，内裤经常更换;最后要调整的就是避免经常性就蹲，或者经常提重物，这些情况下都容易导致子宫脱垂。

患有子宫脱垂的女性朋友在饮食方面也要做好调理工作，饮食尽量以清淡的口味为首选，辣椒、白酒等刺激性的食物尽量不要食用，避免对患处造成刺激，导致病情恢复的速度减缓;患者可以多吃一些维生素和蛋白质含量较高的食物，有助于补充身体所缺的营养，同时还可以提高身体的免疫能力。

轻度的子宫脱垂虽然病情发展缓慢，但是还是会对身体造成一定的影响，还会给女性朋友的日常生活带来很多不便，所以一定要做好治疗和调养，患者注意安排好合理的作息时间，保证充足的睡眠时间，注意做好个人卫生的防护和清理工作，同时做好患者的饮食调理工作，补充身体所需的营养物质，食物的选择要以清淡的口味为主。