对于每个人来说，洗头都是每个人生活中必须做的，但是对于月经期的女性来说，能洗吗？有些人说月经期不能洗头，因为女性的月经期任何行为都是很重要的，如果有一点不注意，就会对女性的身体造成极大的伤害。所以，有些女性在月经期就不敢洗头，可是头发又很脏，又不得不洗，所以会很纠结，那么针对女性月经期到底可不可以洗头呢?

据专家指出，月经期是可以洗头的，不过洗了头要注意，洗头后不要外出吹风，因为吹了风会受凉，以免引起头痛。经期洗，淋浴可以，不能坐浴，这样非常不卫生，很容易由妇科病的。虽然月经期可以洗头，但是女性还是要注意：

1、女性在月经经期开始的两天最好不要洗头，因为开始的两天是女性的抵抗力非常弱的时候。

2、月经期女性洗头最好再第三天的时候洗。

3、女性洗头的时候一定要缩短洗头的时间，不要长时间的停留。

4、要用温水洗，千万不要用冷水。

5、女性朋友在月经期在洗完头之后一定要马上把头发吹干，千万不要湿发就出门，这样很容易引起头痛。

建议女性月经期的时候，洗头一定要尽快吹干，月经期抵抗力本来就弱，很容易感冒引起头痛等症状，还有女性在月经期的时候多用热水泡脚。注意保暖，月经期的时候要注意不要去摸冷水，吃冰冷和辛辣的食物，这样很容易引起痛经症状的发生。女性月经期是非常重要的，所以尽量多休息。保护好自己的身体。不要落下任何疾病，到时候痛苦的是自己，一定要注意保暖。