在现实生活当中，一般的已婚女性朋友都有不同程度的子宫肌瘤。因为子宫肌瘤是一种良性疾病，在平时没有明显的症状，很容易被病人所忽视，当感觉到症状比较明显的时候，有可能是发生了癌变，那么这时候病人的生命已经受到了严重的威胁。所以女性朋友在平时的检查是非常重要的，应该定期检查身体。

我们来了解一下子宫肌瘤的饮食到底要注意什么。子宫肌瘤病人在平时的饮食要以清淡为主，尽量不要吃发热的食物，不能吃辣椒和胡椒和大蒜之类的辛辣刺激的食物，也不要吃各种发物，不能吃羊肉和牛肉狗肉等食物，不能吃螃蟹和鱼虾等海产品。在平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，要多吃清热解毒的食物，可以多吃冬瓜和海带汤，还可以多喝绿豆汤。

子宫肌瘤不一定要采取手术治疗的。手术治疗带来的后遗症是非常可怕的，有可能会影响到卵巢功能，就会发生卵巢囊肿，这样就会影响到受孕，很容易发生不孕症。所以病人要根据自己的病情来决定要不要采取手术治疗，在病情比较轻微的时候，千万不要胡乱采取手术治疗，采取中药治疗就能够完全康复了。只有检查肌瘤有增大的症状，而且有癌变的迹象时才能采取手术治疗。

子宫肌瘤的症状还是比较明显的。病人在平时会感觉到腰酸背痛和下腹不适的症状，而且也会有不明原因的低热发寒，在平时触摸下腹会感觉到有肿块，会有下腹部下坠的感觉。经常会出现月经量增多或者经期延长，还会出现不规则的阴道出血症状，在性生活过程当中还会出现性交疼痛和性交出血的症状。

总而言之，女性朋友应该爱惜自己的身体，要保持健康的生活方式来预防子宫肌瘤。在平时要去掉所有的不良行为，不能久坐不动，应该多参加体育锻炼。而且要避免不洁的性行为和手淫现象发生，要控制性生活的次数，有规律的性生活能起到预防子宫肌瘤的作用。