对于女性而言，卵巢是一个非常重要的器官，它可以分泌出雌性激素维持女性正常的生理特征。卵巢癌是一种常见的恶性肿瘤，发病率仅次于宫颈癌和子宫体癌，这种肿瘤的死亡率是比较高的，因此对于妇女的健康造成很大的威胁，有的女性胃痛腹胀一年竟查出是卵巢癌，因此对于卵巢癌的需要积极预防。

卵巢癌的发病的原因是多方面的，化学、物理、生物等致癌的因子都是导致疾病的原因，营养不良以及个人的生活习惯也是导致疾病的重要的原因。宫颈癌的预防是一件大事，需要从多方面入手，饮食是重要的方面。预防卵巢癌不能摄入过量的蛋白质，这是因为蛋白质摄入的过多，也容易增强化学物质诱发肿瘤的发生，特别是动物蛋白和一些癌症有着明显的关系，当然蛋白质的摄入也不能过少，蛋白质的摄入过少也能促进肿瘤的生长。预防卵巢癌摄入的蛋白质适量最好。

预防卵巢癌除了不能摄入过多的蛋白质，脂肪的摄入也不能过量，摄入过量的脂肪会改变人体的内分泌的环境，从而增加患有癌症的风险。预防卵巢癌还可以多运动，经常运动的女性患有的卵巢癌的概率更低，另外女性需要注意药物的使用，调经药及避孕药的女性不能频繁使用。预防卵巢癌还需要适龄生育和坚持母婴喂养。

总的来说，有的女性胃痛腹胀一年竟然查出卵巢癌，这是一种发病率很高的疾病。预防卵巢癌需要从多方面入手，食物是重要的一方面，摄入过量的蛋白质容易诱发肿瘤，因此摄入蛋白质需要适量，预防乳腺癌还需要加强运动以及适龄生育、不能滥用避孕药等。