导致卵巢早衰的罪魁祸首就是女性体内雌激素含量的降低，一般以绝经作为卵巢功能衰退的先兆，绝经的年龄会由于生活环境、种族等方面的差异而不尽相同，但基本上正常女性都会在45~50岁左右。卵巢早衰患者会出现多汗、性欲减退等现象，一旦出现可以症状，要及时进行治疗和护理。

导致卵巢早衰的因素主要有两个，一是遗传因素，二是免疫因素。有调查表示，家族性卵巢早衰的患者在总患病人数中可高达30%，由此可见遗传因素是导致卵巢早衰的重要愿意之一。还有数据显示，有差不多一半的卵巢早衰患者同时还患有其他的自身免疫性疾病，这些疾病包括类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、糖尿病等，且部分患者还同时存在两种以上的疾病。因此，当其他疾病破坏了机体的免疫系统时，女性往往会更容易患上卵巢早衰。

出现卵巢早衰的女性要注意以下的护理措施：①保持舒畅的心情，定期通过听音乐、逛街等方式减压，学会自我控制情绪，避免焦虑、紧张等消极情绪;②注重饮食的调理，多吃鸡蛋、豆制品、鱼类等含有丰富的蛋白质的食物;③注意B族维生素和矿物质的补充，多吃木耳、蔬菜、海带、动物肝脏等食品;④禁止吸烟或饮酒，避免食用辛辣刺激植物，以及不吃煎炸、油腻等不利于消化的食物。

女性患者要注意生活的规律性，不熬夜，每天定时、定量进餐，建议少吃多餐，可以促使营养物质更好的吸收利用。避免过咸、过甜的食物，少吃火腿、豆酱、咸菜等。卵巢早衰患者可以多吃一些苹果、橘子等碱性食物，起到中和酸性产物的作用，有利于疾病的恢复。